Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 29,56g | Białk: 65,74g | Węglo: 195,19g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco senza Lattosio, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Finocchio Crudo, Primia Carote Crude, Select Farro Perlato. Obiad: Pane Integrale, Pesce Spada, Bonduelle Fagiolini Fini, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Hedonist Miele Millefiori , Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|