|
3 день диеты. Сегодня буду мерить объемы
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 123,72g | Węglo: 73,60g.
Śniadanie: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: 365 Дней Джем Малиновый, Dr. Korner Хлебец Черничный, Красные Помидоры, Творог 5%. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|