Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 21,61g | Białk: 42,19g | Węglo: 109,60g.
Śniadanie: Магнит Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу из Индейки, Кабачки Тушеные. Obiad: Сыр Адыгейский, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленое Яблоко, Ашан Апельсин , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|