Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 24,34g | Białk: 110,55g | Węglo: 134,89g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Морковь, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Био Баланс Йогурт Злаки, Голден Яблоко , Коровкино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katekuzhlarov
|