Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 260,59g | Węglo: 49,29g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Орешки со Сгущенкой, Творог (Обезжиренный), Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Total Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|