Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 27,91g | Węglo: 82,84g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Egg, White Rice. Przekąski/Inne: Dragon Fruit. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vesamaria28
|