Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 76,18g | Węglo: 166,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Пшеничный Хлеб, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клюква, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, 48 Копеек Мороженое Фисташка и Миндаль, Рот Фронт Конфеты Картошка, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|