|
Движемся вниз 💪
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 115,53g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Кофе, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Неженка из Бедра Индейки. Obiad: Vитамин Брюссельская Капуста, Здоровая Ферма Филе Куриное. Przekąski/Inne: Бионова Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином, Сладкий Красный Перец, Bio National Сироп из Топинамбура с Клюквой, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|