Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 201,22g | Węglo: 72,28g.
Lunch: Poivrons Rouges Doux, Épinard, Oeuf, Mozzarella, Pain de Mie, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Muffin Protéiné Pasco, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon, Charal Onglet. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
|