Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2012
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 49,04g | Węglo: 237,10g.
Śniadanie: nutella, smart 100% whole wheat. Lunch: salad, philadelphia cooking cre, smart pasta. Obiad: banana, smart pasta, raita, dal. Przekąski/Inne: tostitos, skotidakis, danish, tim hortons coffee, cherries, walnuts, almonds. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raina Kalia
|