Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 37,95g | Białk: 68,56g | Węglo: 76,34g.
Śniadanie: Чай, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко, Приготовленная Брокколи (без Жира), Цветная Капуста с Яйцом, Белая Мука. Obiad: Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом, Клементины, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Био Баланс Био Кефирный 0%. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|