Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 61,97g | Białk: 71,56g | Węglo: 37,52g.
Śniadanie: Sementes de Linhaça, Hortifruti Abacate. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango, Alface, Pepino (Descascado). Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Mentos Bala. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Samanta Rodrigues
|