Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 59,58g | Węglo: 177,48g.
Śniadanie: 豚肉の生姜焼き, ダイエー 肉餃子, マルコメ わかめ, ご飯. Obiad: 唐揚げ, セブンイレブン いちごのショートケーキ, スパークリングワイン, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, セブンイレブン 野菜の煮物, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|