Dziennik ylebel, 01 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2018
48,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2018:
1014 kcal Tłusz: 17,50g | Białk: 56,84g | Węglo: 146,05g.   Śniadanie: Belbake Granella di Mandorle, Bestbody Fiocchi d'avena, Probios Bastoncini di Crusca, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fragole. Lunch: Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Obiad: Fage Fruyo 0% Caffè, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, The Protein Works Cacao Nibs, Bestbody Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Bonbon. Przekąski/Inne: Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, The Protein Works Cacao Nibs. więcej...
1565 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ylebel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.