Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2018
|
111,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2619 kcal
|
Tłusz: 120,76g | Białk: 113,79g | Węglo: 272,10g.
Śniadanie: Beef or Meat Gravy, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Steak, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Obiad: Sam's Club Yeasty Dinner Roll, Marie Callender's Sweet Potato Casserole, Green Giant Green Bean Casserole, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Cornbread Stuffing, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Przekąski/Inne: Marble Cake, Candy Coated Chocolate Easter Egg. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|