Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 115,93g | Węglo: 102,92g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Мексиканская Смесь с Полбой, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Коровкино Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь с Полбой, Салат из Пекинской Капусты и Зеленого Горошка. Obiad: Белый Замок Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|