Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 43,92g | Węglo: 20,88g.
Śniadanie: Hard Cheese Collection Пармезан Колотый Сыр, Салат Айсберг, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Кабачок, Останкино Грудинка Закусочная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе. Lunch: Куриные Крылья Петровские Деликатесы, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: От Мартина Семечки с Морской Солью, Ironman Protein Bar Vanilla. więcej...
|
|
1528 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 11 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 49 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 kwi 18 przez użytkownika: Александр1710
|
Саш,это мало от того,что я прибавила.Думаю завтра ещё прорыв будет,тьфу,тьфу,тьфу😁
02 kwi 18 przez użytkownika: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|