Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 79,43g | Węglo: 117,52g.
Śniadanie: Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Редис, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Овсяное Печенье, Лимон, Редис, Семга Слабосоленая, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|