Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 92,84g | Węglo: 78,24g.
Śniadanie: Boiled Egg. Lunch: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Private Selection Carne Asada. Obiad: Manischewitz Unsalted Matzos Crackers, Nopales (Without Salt, Cooked) , Fried Egg . Przekąski/Inne: Boiled Egg. więcej...
|
|
2117 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|