Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fledgist
Dziennik
02 kwi 18
Dziennik Fledgist, 02 kwi 18
Profil Fledgist
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Half a pound!
116,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
39,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 kwietnia 2018:
1232 kcal
Tłusz: 14,05g | Białk: 45,14g | Węglo: 218,41g.
Śniadanie:
Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas, Jam Preserves.
Obiad:
Jam Preserves, Vita Classic Nova Salmon, Toasted Whole Wheat Bread, Oranges, Sutter Home Pinot Grigio.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
great job:)
02 kwi 18 przez użytkownika:
maxie4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fledgist
Zobacz Pełną Historię