Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 28,97g | Białk: 41,66g | Węglo: 192,30g.
Śniadanie: Boisson Cacaotée, Lait Demi-Écrémé, Weetabix Weetos. Obiad: Kinder Surprise, Baguette, riz, Beurre Doux, Sel, eau, Kingfrais Gâteau de Semoule. Przekąski/Inne: Kinder Surprise, Kingfrais Gâteau de Semoule, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Carrefour Discount Boisson Cacaotée, Baguette. więcej...
|
|
1373 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 9 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|