Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 39,24g | Węglo: 174,65g.
Śniadanie: 食パンのトースト, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ. Lunch: 伊藤園 麦茶, 野菜炒め, 大塚食品 マイサイズ 欧風カレー, S&B 麦ごはん. Obiad: 桃屋 ごはんですよ, S&B 麦ごはん, ニラ玉, 調理したセロリ, 漬け物, キュウリ（皮付き）, ちくわ, 旭松食品 あさり汁. Przekąski/Inne: 不二家 ピーナッツチョコレート, 岩塚製菓 えび黒こしょう, たらみ 濃いりんごゼリー, ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ, ほうじ茶. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hiromi.gotou0918
|