Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 63,49g | Białk: 84,84g | Węglo: 11,76g.
Śniadanie: Café. Lunch: Natural Life Farinha de Coco, Cebolinha Verde, Cenouras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Obiad: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Cacau Show Chocolate Amargo 70%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|