Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 50,02g | Węglo: 203,88g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Банан, Арахисовая Паста. Lunch: Гуляш из Свинины, Хлеб Цельнозерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рассольник. Obiad: Домочай Хлеб Литовский Темный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Фундук, Миндаль, Курага, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|