Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 74,91g | Węglo: 95,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Черная Смородина, банан Мини, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Данон Йогурт 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Белая Корова Йогурт Белый, Льняное Масло, Белая Дача Салат Весенний Микс, Соленья, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Огурец, Магнит Банан, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|