Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 50,13g | Węglo: 184,87g.
Śniadanie: Pain au Chocolat, Activia Yaourt Vanille. Lunch: Danone Danette le Liégeois Vanille, Nuggets de Poulet, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lunor Pomme de Terre Lamelles. Obiad: Soupe de Légumes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Poires, Activia Yaourt Vanille. więcej...
|
|
698 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 45 minut, Pięściarstwo - 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|