Dziennik Диета62, 03 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
78 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2018:
1749 kcal Tłusz: 66,27g | Białk: 104,98g | Węglo: 184,50g.   Śniadanie: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Австралийский Торговый Дом Стейк из Курицы, Картошка Печеная, Теремок Салат Винегрет с Семгой. Obiad: Рис Вареный, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару, Царь Каша 5 Злаков, Вареное Яйцо. więcej...
1925 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Диета62


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.