Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 65,83g | Węglo: 212,63g.
Śniadanie: Clémentines, Lune de Miel Tartimiel, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Oeuf Brouillé, Côteaux Nantais la Compote de Pommes à la Vanille. Lunch: Casino Poulet Riz Basmati Sauce Lait de Coco et Curry. Obiad: Biothentic Graines de Chia, Lune de Miel Tartimiel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poires, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Paul Heumann Pain Azyme Froment , Tomates, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Przekąski/Inne: Naturalia Chocolat Noir Supérieur , Paul Heumann Pain Azyme Froment , Lune de Miel Tartimiel, Fleury Michon Surimi Cœur Frais , Papouchado, Fraises, Clémentines, Carrefour Madeleines Coquilles. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|