Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 111,82g | Białk: 77,37g | Węglo: 275,09g.
Śniadanie: Gonutrition Omega 3, Gonutrition Super Vitamina D3, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Lunch: Patate, Uovo (Intero), Pane Secco, Gonutrition Omega 3, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carciofi Fritti, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Riso Mittino Riso Integrale Aromatico Venere. Obiad: Acqua, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro, Miele, Tè (Infuso). Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Miele, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Le Bon Cioccolato Extra Fondente, Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|