Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2635 kcal
|
Tłusz: 100,13g | Białk: 182,08g | Węglo: 247,86g.
Śniadanie: Rheinbrot Kasseler Brot, Hüttenkäse, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lunch: Börner Eisenacher Grobe Edelsalami, Bauerngut Schinkensülze, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, REWE Leberwurst, Purland Frisches Mett, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Real Thai Sweet Chilli Sauce, Hirtenkäse, Zwiebeln, Balsamico Creme, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|