Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 37,96g | Białk: 82,66g | Węglo: 131,78g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Листья Салата, Руккола, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Топинамбур, Мёд. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|