Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 102,53g | Węglo: 114,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Блины, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Яблоко Голден, Говядина Постная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Ашан Морковь по-Корейски. Obiad: Красная Цена Крабовые Палочки, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Пискаревский Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|