Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 83,09g | Węglo: 151,27g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кофе Латте. Lunch: Лазанья с Мясом. Obiad: Котлета Свиная, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Nestlé Батончик Fitness, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Молоко (Цельное Молоко), Новокаша Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|