Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 48,98g | Węglo: 157,60g.
Śniadanie: Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Vita D'or Halvarine, Melkan Magere Franse Kwark, Banaan, Deen Bakkersvloer Zonne, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Lunch: Vita D'or Halvarine, Deen Bakkersvloer Zonne, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Saladinettes Rucola, Goldessa Cream Cheese With Herbs. Obiad: Lidl Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Spinazie A La Creme. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marianne v. Briemen
|