Dziennik jaynnibal, 04 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
81 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2018:
1097 kcal Tłusz: 48,89g | Białk: 64,22g | Węglo: 100,13g.   Lunch: Entremont Emmental Léger, Freshona Double Concentré de Tomates, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Lidl Coquillettes, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Oignons. Obiad: Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Odyssée Surimi, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Przekąski/Inne: La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane, Regain Bio Boisson au Soja Vanille, Cannelle, Cacao en Poudre (Non Sucré). więcej...
550 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jaynnibal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.