Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 22,28g | Białk: 34,96g | Węglo: 79,94g.
Śniadanie: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Активиа Термостатная с Вишней. Lunch: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Белая Дача Рукола. więcej...
|
|
1486 kcal
|
Ćwiczenie:
. - 12 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 48 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi big_bang0027
|