|
dikit-dikit gapapa lah, pake 1300-1500kkal. walo masih super banyak yg blm di turunin.
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 53,03g | Węglo: 190,39g.
Śniadanie: Kue Keju. Lunch: Pisang Goreng, Ikan Kembung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Samyang Mie Instan. Przekąski/Inne: Jus Jeruk. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arliabhayangkari
|