Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 162,00g | Węglo: 69,18g.
Śniadanie: Noci, Le Naturelle Albume d'uovo, Prosciutto Cotto, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Tonno in Olio (in Scatola). Obiad: Pere, Fragole, Sabo Olio di Lino, Pomodori Ciliegini, Salmone. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alpina Fiocchi di Latte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silvia.casale98
|