Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 43,56g | Białk: 100,34g | Węglo: 116,67g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо без Жира, Петруха Куриное Филе Бедра, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Obiad: Агуша Молоко 3.2%, Русское Молоко Творог 1,8%, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Przekąski/Inne: Бананы, Ягодный Край Желе, Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|