|
Вчера была банька 😊 минус радует.Надолго ли ☺
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 72,91g | Białk: 61,18g | Węglo: 149,22g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Twix Mini, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Урюк, Чай с Молоком, Кайтес Печень и Икра Минтая, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Суп из Семги. Obiad: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Клубника, Джаз Фундук, Картофель Фри. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|