Dziennik sanguinius57, 05 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2018:
1882 kcal Tłusz: 66,69g | Białk: 116,91g | Węglo: 199,43g.   Śniadanie: Côte d'Or Chocolat au Lait, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier. Lunch: Salade Composée, Leader Price Salade de Pâtes Sauce Caesar, Purée de Pommes de Terre, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés, Daurade, Fromage Blanc. Obiad: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Poisson Grillé. Przekąski/Inne: Harry's Brioche , Pomme. więcej...
1630 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sanguinius57


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.