Dziennik lieyoga, 05 kwi 18

Profil lieyoga | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018

44,5 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 2,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2018:

230 kcal

Tłusz: 12,45g | Białk: 18,45g | Węglo: 9,93g. Śniadanie: Coffee with Sugar. Lunch: Pre-Lightened Coffee (No Sugar). Obiad: Chicken Drumstick, Chicken Wing. Przekąski/Inne: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake without Icing or Filling (Pudding Type Mix). więcej...

1119 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lieyoga

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lieyoga, 05 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi lieyoga