Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 100,15g | Białk: 77,63g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: 味噌汁, ベーコン, 野菜炒め, ご飯, 漬物. Lunch: サンドイッチ, クノール ほうれん草のポタージュ, 食パンのトースト, コープ とろけるチーズスライス. Obiad: セブンイレブン おつまみ鶏のなんこつ揚げ, 鶏の唐揚げ, 味の素 豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ, キリンビール 淡麗グリーンラベル, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|