Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 62,37g | Białk: 123,37g | Węglo: 240,37g.
Śniadanie: Ашан Финики Иран, Омлет с Молоком, Оливье без Заправки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком. Lunch: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Ашан Финики Иран, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Ашан Финики Иран, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Ашан Финики Иран, Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|