Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 70,08g | Białk: 93,99g | Węglo: 123,27g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт с Черносливом, Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Oggo Кукуруза Сладкая, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Аристей Сыр Фету Мягкий, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Корица, Савушкин Кефир 2,5%, Exponenta Active Яблоко-Сельдерей, Новокаша Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Молоко (Цельное Молоко), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|