Dziennik VanillaCream, 06 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
103,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 18,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2018:
1406 kcal Tłusz: 60,27g | Białk: 63,46g | Węglo: 153,87g.   Śniadanie: Tomates, Avocat, Auchan Râpé de Fromage de Chèvre, Oeuf (Entier), Evernat Pain Complet Graines de Tournesol. Lunch: Kiwi, Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Tomates, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale de Colza, Vinaigre (Cidre), Moutarde, Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Concombre (avec Peau), Tomate Cuite, Ail Cuit, Picard Trio de Poivrons, Haricots Verts, Brocoli, Riz Basmati, Pilon de Poulet. więcej...
2811 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi VanillaCream


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.