Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 62,89g | Węglo: 123,93g.
Śniadanie: Семга Жареная, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lunch: Чернослив, Чечевичный Суп, Зеленый Чай с Молоком. Obiad: Беляш. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|