Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 49,26g | Węglo: 217,51g.
Śniadanie: Auchan 100% Succo di Ananas, Caffè Espresso, Balocco Colomba. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Orogel Polpettine di Soia con Verdure. Obiad: Coop Tagliolini all'uovo Freschi. więcej...
|
|
1784 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|