Dziennik sensimartos, 06 kwi 18

Bueno! primera semana de trabajo y casi 2 kilos menos!! a ver que tal se da la que viene, aunque no creo que pierda a la misma velocidad ya que los primeros kilos son mas fáciles de perder...pero levantarte y ver k pesas menos te da un chutako de energia y motivacion que pa que!!!

67,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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258 kcal

Tłusz: 16,92g | Białk: 11,66g | Węglo: 14,24g.   Śniadanie: Certossa Pan de Molde Integral (27g), RealValle Pechuga de Pollo Braseada, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Aceite de Oliva Extra Virgen. więcej...