Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 93,80g | Węglo: 135,10g.
Śniadanie: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Гармония Сметана 20%, Рис Вареный, Кальмар Отварной. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|